学校举办教师节“沐浴心灵 美丽从心开始”健康减压活动

为庆祝第41个教师节，进一步提升广大教职工幸福感、获得感，9月11日，校工会在科创大厦205室举办“沐浴心灵 美丽从心开始”健康减压活动，学生工作部心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师李向阳博士受邀作专题讲座，50余名教职工参加。

讲座聚焦健康养生和心理疾病预防，从体育锻炼、心理治疗、日常关怀等方面进行讲解，并提供构建积极心理认知的可操作性举措。活动现场设置游戏环节,并为广大教职工送上鲜花，让大家在繁忙的工作之余释放压力、增进交流，在温馨的氛围中得到充分放松。大家纷纷表示，讲座内容贴近实际、实用性强，不仅掌握科学的心理调适方法，更感受到学校对广大教职工的关怀。未来将以更积极的姿态面对工作与生活，为落实立德树人根本任务，培育高质量人才贡献自己的力量。

文字、图片：校工会